Chegamos em novembro! Você também tem a sensação de que este ano passou rápido demais? Será que os grandes eventos que vivemos, como as Olimpíadas e as Eleições, atropelaram os dias, semanas e meses?  

Bom, apesar da correria do fim do ano, este é um bom momento para fazer balanços e tomar decisões. Ainda dá tempo de refletir sobre o que conquistamos até agora e o que ainda podemos alcançar.  

Assim como uma empresa, muitas pessoas aproveitam a época de fim de ano para fazer um balanço de suas vidas, analisando o que funcionou o que precisa melhorar ou mudar. É assim na saúde, nas finanças, no trabalho, na carreira, na educação, nos relacionamentos. 

Fazer um balanço da vida não é fácil. É preciso ter coragem e encarar, de verdade, tudo o que ocorreu na área pessoal, profissional ou amorosa. É necessário ser sério e profundo para avaliar os últimos meses. Será que realizamos a lista de metas que havíamos feito lá no começo do ano? E, para além das metas, conseguimos alcançar alguns dos sonhos acalentados ao longo da vida?  

Essas listas, de metas e sonhos, podem nos ajudar a entender o que deu certo, o que não foi alcançado e o que nos atrapalhou nessa jornada.  

Esse exercício nos permite ter informações suficientes para traçar os próximos objetivos.  

Só para ficar no campo profissional, como você vê seu emprego daqui a um ano ou dois? Estará na mesma função, na mesma empresa e fazendo as mesmas atividades? 

Você está em busca de uma promoção? Um salário mais robusto? Mais benefícios? Maior flexibilidade de trabalho?  

E o que você fez este ano para promover essas mudanças? Estudou, buscando novos conhecimentos? Começou um novo curso? Se preparou aprendendo novas habilidades? Fez networking para fazer novos contatos e oportunidades?   

Quais experiências te fizeram crescer como ser humano?  

Neste mês de novembro, as instituições de ensino estão repletas de oportunidades. Tem vestibular, inscrições abertas para a pós-graduação, mestrado, doutorado, cursos de extensão de curta duração, cursos de idiomas e outros.  

Acredite, fazer esse balanço profissional e planejar os próximos passos é meio caminho andado para realizar seus objetivos. Mais do que isso, ter algo que nos motive, que nos faça aprender, tem impacto neurológico, promove o bem-estar e estimula cuidados com a saúde. 

E não há idade para ter um propósito. Veja só: um estudo realizado na Universidade de Princeton, nos EUA, e na Universidade College de Londres, na Inglaterra, acompanhou nove mil homens e mulheres com idade média de 60 anos durante oito anos e meio. 

Neste período, psicólogos analisaram o quanto essas pessoas tinham de controle sobre si mesmas, se elas se sentiam prestativas ou dispensáveis e se tinham um objetivo claro para acordar a cada dia. 

Mesmo sem cultivar hábitos especialmente saudáveis, as pessoas com propósito apresentaram boa imunidade, melhores índices metabólicos e desempenho cerebral, além de um baixíssimo nível de cortisol no organismo — conhecido como “hormônio do estresse”. 

Uma pessoa com propósito quer passear, conhecer gente, conversar, aprender. É isso que traduz a longevidade. E não é isso que procuramos viver mais e melhor? 

Então, se você estava pensando em começar algo novo, ainda dá tempo de traçar sua meta para este ano. Não amanhã, nem depois. Hoje é o dia para fazer as escolhas que você adiou o ano todo.  

Claro, esses desejos são individuais, mas talvez a sua escolha também possa impactar a vida de alguém, seja no aspecto profissional ou pessoal.  

Quem sabe se, descobrindo uma nova competência num curso, você não faz a diferença na sociedade?  

Para te incentivar ainda mais a fazer esse balanço e ter um propósito, vamos relembrar o ensinamento de um dos maiores professores brasileiros. 

O educador e filósofo Paulo Freire disse que “Educação não transforma o mundo. Educação muda as pessoas. Pessoas transformam o mundo”. 

Vem transformar o mundo com a gente! Acesse: 

https://www.puc-campinas.edu.br